HOME INFORMATIE CURSUS TRAINING FRANKRIJK FOTOPAGINA

Special Health
 

Cursus Nordic Walking in 6 lessen leert u Nordic Walken.
De volgende 4 lessen/trainingen zijn bedoeld om wat is aangeleerd in te slijpen en om een begin te maken voor het ‘opkrikken’ van de conditie!

INTRODUCTIELES:
11 SEPTEMBER 9.00 UUR kosten €10 klanten
Special Health krijgen deze terug als ze de cursus gaan volgen.

Cursus:
Zondag 18 September T/M 27 November
van 9.00 - 10.15 uur
met koffie/thee na afloop.

Let op! week 42 wordt er geen les gegeven! 


Kosten:
10 lessen van 5 kwartier € 99,00

Verzamelen:
Special Health. Crocusstraat 1e Santpoort Noord


 
U bent toe aan weer wat opfrissing???

Zondag 4 September om 11.00 uur te Spaarnwoude

Is er een opfris cursus Nordic Walking om even
de puntjes weer op de i te zetten.

(of om gewoon lekker te wandelen en wat bij te kletsten).

Duur 75 minuten.
We starten vanaf Resort Spaarnwoude (Oostbroekerweg 17)

Doe ik het nog wel goed of moet er nog wat worden bij gespijkerd.
Bel of mail naar onder staand adres met opgave van naam en of je in het bezit bent van stokken.(zoniet geef je lengte dan even op).

De kosten bedragen € 8.00.

Graag opgeven voor 1 September
bij voldoende animo volgen meerdere data.

Met een vriendelijke groet,
Helčne Ras
nordicwalkingijmuiden@gmail.com
Tel: 0255-515567 / 06 40273992

bankrekeningnr: 14 32 72 810  
t.n.v.
Helčne Ras

www.nordicwalking-ijmuiden.nl
www.nordicwalking.nl

Nordic walkers in de IJmond en omstreken,

Als u een cursus nordic walking heeft gevolgd en het leuk vind om met andere mensen in een groep te lopen, dit omdat u niet alleen (voor gek) wil lopen, omdat u een stok achter de deur moet hebben, om te gaan, aan uw conditie wil werken of voor de gezelligheid,
biedt Nordic Walking IJmuiden u het volgende aan:

Dinsdagochtend    09:00 – 10:00 uur 
start parkeerplaats Telstar

Woensdagavond 19:30 - 20:30 uur
start parkeerplaats Telstar

Donderdagavond 19:30 - 21:00 uur
start parkeerplaats Telstar

1 x per week

De prijzen zijn voor IJmuiden en omstreken
€  22.50  

per maand

€  60.00   per kwartaal
€  105,00   per half jaar
€  185   per jaar

Aanmelden telefonisch of per mail bij Helčne Ras
Met vermelding van lichaamslengte ivm de polelengte
 

Nordic walkers in Amsterdam en omstreken,

Als u een cursus nordic walking heeft gevolgd en het leuk vind om met andere mensen in een groep te lopen, dit omdat u niet alleen (voor gek) wil lopen, omdat u een stok achter de deur moet hebben, om te gaan, aan uw conditie wil werken of voor de gezelligheid,
biedt Nordic Walking IJmuiden u het volgende aan:

Op zaterdag kunnen jullie met vervolglessen (conditietraining ) beginnen, iedere zaterdagochtend om 10.00 verzamelen.
Bij de Parkeerplaats op de kop van de bosbaan.
Nabij het
pannenkoek restaurant Meerzicht

We nordicen dan 5 kwartier!!!

De prijzen zijn:
€  25,00  

per maand

€  65,00   per kwartaal
€  110,00   per half jaar
€  195   per jaar

AANMELDEN BIJ:
INWA instructrice Helčne Ras

Helčne Ras
nordicwalkingijmuiden@gmail.com
Tel: 0255-515567 / 06 40273992

bankrekeningnr: 14 32 72 810  
t.n.v.
Helčne Ras



Nieuw!
Privč lessen Ski of Snowboard volgen?
Robin Ras is gecertificeerd Ski en Snowboardleraar.

Voor meer info bel 06-21599501
 

Helčne Ras
nordicwalkingijmuiden@gmail.com
Tel: 0255-515567 / 06 40273992

bankrekeningnr: 14 32 72 810  
t.n.v.
Helčne Ras







 

 

 

 

 

 

 

 

© Alle afbeeldingen en teksten zijn onder de auspiciën en copyright van Helčne Ras